定期的に読んだ本と感想を書いていきます(＊ﾟ∀ﾟ)っ
第百三十三弾
ポジティブ・チェンジ
タイトル ： ポジティブチェンジ
ジャンル ： ビジネス書
評価 ： ★★★★☆
著者 ： Daigo 著
感想 ：
変わりたくても変われないとか、変わりたくてもどうも上手く
いかないなどの悩みを持った人向けにかかれた本です。
メンタリストの著者が自身の勉強してきたことと、実践してきた
ことを元にどのように変わって行けばいいか、まとめてくれて
います。
ひと言だと「最小限の準備で、とにかくすぐに、新しいことを
始めてしまう」が、変わるポイントのように思いました。
その中で、
●行動を起こせなくする思考パターン
●新しいことを見つけるための方法
●行動を起こさせるためのスイッチの作り方
●行動を起こさせるための環境の作り方
を分かりやすく書いてくれているので、変化を求める方には
勉強になるのではないでしょうか。
また著者の考え方で参考になる部分がありましたので、抜粋します。
●日々自分の限界を感じてそれを超えていく。この過程が面白い。
●「自分を変えるために、最小限の条件は何だろう？」と自分自身
に問いかける。
●計画は欲求を消費する。
面白く読めました。
ぜひ参考にしてみてください。
では！
